Textstorlek A
Normal textstorlek
A
Större textstorlek
A
Störst textstorlek

Träna rätt på fyra sätt

Träna rätt på äldre dar och behåll din hälsa! Genom att öva upp din styrka och balans minskar du risken för fall och fallskador.

 

Att träna rätt kommer det bland annat att pratas om på Peppar peppar 1 oktober på FN:s internationella äldredag. Se hela programmet nedan.

Affisch A3.pdf

 

För att få tips om att träna rätt på fyra sätt se DinSäkerhet.se



Gympa i vagnhallen från Peppar Peppar förra året, 2013. 

Produktion Cityweb