Textstorlek A
Normal textstorlek
A
Större textstorlek
A
Störst textstorlek

Ladda för en säker skidåkning 

Vecka 8 är en stor "skidåkarvecka" för många i vår del av landet. Skidsemester är en härlig kombination av motion, utevistelse och ledighet. En annan positiv sak med skidåkning är att det är något för alla åldrar. 

Ben, mage och rygg är partier som får jobba lite extra under skidsemestern och det kan vara en god idé att förbereda kroppen för den fysiska belastningen innan för att undvika skador. Väl i backen gäller det att ha rätt utrustning och att använda sunt förnuft och vara uppmärksam gentemot andra på väg utför. Din säkerhet har bra tips inför resan bland annat avseende utrustning, du hittar dem här

Åk försiktigt och ha en härlig skidsemester! 



Produktion Cityweb